نور_بګ

خبرونه

د l - غاښونو لپاره غوره کارول کیږي؟

تاني په چای کې یو وړیا امینو اسید ځانګړی دی، کوم چې یوازې د چای د وچو چای پا leaves و وزن 1-2٪ لپاره حساب کوي، او په چای کې یو له خورا بډایه امینو اسیدونو وزن لري.

د تیانین اصلي اغیزې او دندې په لاندې ډول دي:

1.L-تانین ممکن د جنرال نیوروپروک اثر ولري، L- تانینین کولی شي د کافي استخراج له امله د فشار دماغ مغز وکړي.

2. دینینس حافظه، مطالعې وړتیا ترلاسه کړې: مطالعې ته وده موندلې چې د دماغ په مرکز کې د دوپمینین خوشې کیدو ته وده ورکوي، په مغزو کې د دوپامین فزیکولوژیک فعالیت ښه کوي. نو له همدې امله L-تهینین په احتمالي توګه د زده کړې، حافظې او ادراکي فعالیت په احتمالي توګه ښه کولو لپاره ښودل شوی، او په ذهني کارونو کې د انتخاب پام اړولو لپاره.

د خوب خوب: د ورځې په مختلف وختونو کې د تینین اختلال کولی شي د وربان او ماتېدو ترمینځ د توازن درجه تنظیم کړي او په مناسب کچه وساتي. تانین به د شپې په جریان کې هايپوتک رول ولوبوي، او د ورځې په اوږدو کې ویښ شي. L- تیښته د دوی د خوب کیفیت غوره کوي او د دوی سره مرسته کوي چې ډیر په زړه پوري وي، کوم چې د پاملرنې کسر هایپریکټیکشن افشا کونکي (ADHD) څخه اخته کیدو لپاره خورا لوی ګټه ده.

4. د وینټي تشې اغیزې: مطالعات ثابت شوي چې تورین کولی شي په مؤثره توګه په موږکارو کې په غیر مستقیم ډول لوړ فشار راکم کړي. تانيین د لوړ فشار کمولو اغیزه ښیې چې هم په یوه ټاکلي حد کې د ثبات اغیزې ته هم پام کیږي. دا ثبات اغیزه به بې له شکه د فزیکي او رواني ستړیا د رغیدو کې مرسته وکړي.

5. د حبوب ناروغۍ تقویه کول: l - تینین ممکن د سیوري شوي ناروغۍ مخنیوي کې مرسته وکړي او د سیربروسیکولر پیښو تاثیر کم کړي (د بیلګې په توګه). د L-انګرین نوي تاثیر د شفاهي سینې سکیلیا څخه وروسته د امپا ګوټمیټ ضد ضد ضد په توګه د دې رول پورې اړوند وي. د دماغي (0.3 څخه تر 1 ملی ګرامه / کیلوګرام) سره د L-Taanine (0.3 څخه تر 1 ملی ګرامه / کیلوګرام) سره د زخم سخمع شوي کسبیا تجربه کول ممکن د نبض تاریخ نیمګړتیاو کې تجربه وکړي او د نیوټرول سیلولر ضایع کیدو کې د پام وړ کمښت رامینځته کړي.

6. هیلپس د پاملرنې ښه کول: l - تینین د ذهن فعالیت په پام کې نیسي. دا په روښانه ډول د 2021 ډبل - ړوند مطالعې کې په څرګنده توګه ښودلې چیرې چې د 12 اونیو لپاره د 100 ملی ګرانینین او د 100 ملی ګرامه واحد خوراک د 6 اونیو لپاره د پام وړ مغز لرونکي فعالیت لپاره یو واحد خوراک دی. L- تانینین د پاملرنې د کارونو لپاره د عکس العمل په وخت کې کمښت په پایله کې، د سم ځوابونو په شمیر کې زیاتوالی، او د حافظې په کارونو کې د کثافاتو د غلطیو په شمیر کې کمښت. شمیره کمه شوې. دا پایلې د L - تینین لپاره منسوب شوي و د پام وړ سرچینې روښانه شوي او په خوشالۍ توګه د ذهني پاملرنې وده. څیړونکو دې پایلې ته ورسید چې l - تانین ممکن د پاملرنې ښه کولو کې مرسته وکړي، په دې توګه د حافظې او اجرایوي فعالیت وده او وده کول.

تاني د هغه خلکو لپاره مناسب دی چې په کار کې یې ستړیا شوي او اضطراب لري، هغه کسان چې د لوړ فشار سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي، هغه څوک چې د وینې زیان سره مخ دي.


د پوسټ وخت: اګست-21-2023