O que são benefícios de L-arginina?

A L-arginina é um aminoácido. Os aminoácidos são a base das proteínas e são divididos em categorias essenciais e não essenciais. Os aminoácidos não essenciais são produzidos no corpo, enquanto os aminoácidos essenciais não são. Portanto, eles devem ser fornecidos através da ingestão alimentar.

1. Ajuda a tratar doenças cardíacas
A L-arginina ajuda a tratar as anormalidades da artéria coronariana causadas por colesterol no sangue alto. Aumenta o fluxo sanguíneo nas artérias coronárias. Além do exercício físico regular, os pacientes com insuficiência cardíaca crônica se beneficiam da tomada de L-arginina.

2. Ajuda a tratar a pressão alta
A L-arginina oral reduz significativamente a pressão arterial sistólica e diastólica. Em um estudo, 4 gramas de suplementos de L-arginina por dia reduziram significativamente a pressão arterial em mulheres com hipertensão gestacional. Para mulheres grávidas com hipertensão crônica, suplementos de L-arginina mais baixa pressão arterial. Fornece proteção em gestações de alto risco.

3. Ajuda a tratar o diabetes
L-arginina, diabetes e ajuda a prevenir complicações relacionadas. A L-arginina impede o dano celular e reduz as complicações a longo prazo do diabetes tipo 2. Também aumenta a sensibilidade à insulina.

4. Tinha um sistema imunológico forte
A L-arginina aumenta a imunidade, estimulando linfócitos (glóbulos brancos). Os níveis intracelulares de L-arginina afetam diretamente as adaptações metabólicas e a viabilidade das células T (um tipo de glóbulo branco) .L-arginina regula as funções de células T em doenças inflamatórias crônicas e o câncer.

5. Tratamento da disfunção erétil
A L-arginina é útil no tratamento da disfunção sexual. A administração oral de 6 mg de arginina-HCl por dia durante 8-500 semanas em homens inférteis demonstrou aumentar significativamente a contagem de espermatozóides. L-arginina administrada por via oral em altas doses demonstrou melhorar significativamente a função sexual.

6. Ajuda a perder peso
A L-arginina estimula o metabolismo da gordura, que também contribui para a perda de peso. Também regula o tecido adiposo marrom e reduz o acúmulo de gordura branca no corpo.

7. Ajuda a cicatrização de feridas
A L-arginina é ingerida através de alimentos em humanos e animais, e o colágeno acumula e acelera a cicatrização de feridas. A L-arginina melhora a função celular imune, reduzindo a resposta inflamatória no local da ferida. Durante as queimaduras, a L-arginina foi encontrada para melhorar a função cardíaca. Nos estágios iniciais de uma lesão por queimadura, foram encontrados suplementos de L-arginina para ajudar na recuperação do choque de queimadura.

8. Função renal
A deficiência de óxido nítrico pode levar a eventos cardiovasculares e progressão da lesão renal. Os níveis plasmáticos baixos de L-arginina são uma das principais causas da deficiência de óxido nítrico. Verificou-se que a suplementação de L-arginina melhora a função renal.L-arginina administrada por via oral demonstrou ser benéfica para a função renal em pacientes com insuficiência cardíaca congestiva.