5-HTP, nome completo 5-Hidroxitriptofano, é um composto sintetizado a partir do aminoácido triptofano de origem natural. É o precursor da serotonina no corpo e é metabolizado em serotonina, afetando assim o sistema neurotransmissor do cérebro. Uma das principais funções do 5-HTP é aumentar os níveis de serotonina. A serotonina é um neurotransmissor que desempenha um papel importante na regulação do humor, do sono, do apetite e da percepção da dor.