ايل-آرجينائن جا فائدا ڇا آهن؟

ايل-ارجينائن هڪ امينو ايسڊ آهي. امينو ايسڊ پروٽين جو بنياد آهن ۽ ضروري ۽ غير ضروري درجابندي ۾ ورهايل آهن. غير ضروري امينو ايسڊ جسم ۾ پيدا ٿين ٿا، جڏهن ته ضروري امينو ايسڊ نه آهن. تنهن ڪري، انهن کي غذا ذريعي فراهم ڪيو وڃي.

1. دل جي بيماري جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو
ايل-ارجنائن رت ۾ ڪوليسٽرول جي ڪري پيدا ٿيندڙ ڪورونري شريان جي غيرمعموليات جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو. اهو ڪورونري شريانن ۾ رت جي وهڪري کي وڌائي ٿو. باقاعده جسماني ورزش کان علاوه، دائمي دل جي ناڪامي جا مريض ايل-ارجنائن وٺڻ سان فائدو حاصل ڪن ٿا.

2. هاءِ بلڊ پريشر جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو
زباني ايل-آرجينائن سسٽولڪ ۽ ڊائسٽولڪ بلڊ پريشر ٻنهي کي گهٽائي ٿو. هڪ مطالعي ۾، روزانو 4 گرام ايل-آرجينائن سپليمنٽس حمل جي دوران هائپر ٽائونشن وارين عورتن ۾ رت جي دٻاءُ کي گهٽائي ٿو. دائمي هائپر ٽائونشن وارين حامله عورتن لاءِ ايل-آرجينائن سپليمنٽس رت جي دٻاءُ کي گهٽائي ٿو. وڌيڪ خطري واري حملن ۾ تحفظ فراهم ڪري ٿو.

3. ذیابيطس جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو
ايل-ارجنائن، ذیابيطس ۽ لاڳاپيل پيچيدگين کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ايل-ارجنائن سيل نقصان کي روڪي ٿو ۽ ٽائپ 2 ذیابيطس جي ڊگهي مدت جي پيچيدگين کي گھٽائي ٿو. اهو انسولين جي حساسيت کي پڻ وڌائي ٿو.

4. مضبوط مدافعتي نظام هو
ايل-آرجينائن لمفوسائيٽس (اڇو رت جي سيلز) کي متحرڪ ڪري قوت مدافعت وڌائي ٿو. اندروني ايل-آرجينائن جي سطح سڌو سنئون ٽي-سيلز (اڇو رت جي سيل جو هڪ قسم) جي ميٽابولڪ موافقت ۽ عملداري کي متاثر ڪري ٿي. ايل-آرجينائن دائمي سوزش واري بيمارين ۽ ڪينسر ۾ ٽي-سيل جي ڪم کي منظم ڪري ٿي. ايل-آرجينائن، هڪ آٽو ايميون ۽ آنڪولوجي (ٽيومر سان لاڳاپيل) بيمارين ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. ايل-آرجينائن سپليمينٽس پيدائشي ۽ موافقت واري مدافعتي ردعمل کي وڌائيندي سيني جي ڪينسر جي واڌ کي روڪي ٿو.

5. عضو تناسل جي خرابي جو علاج
ايل-آرجينائن جنسي ڪمزوري جي علاج ۾ مفيد آهي. بانجھ مردن ۾ 8-500 هفتن تائين روزانو 6 ملي گرام آرجينائن-ايڇ سي ايل جي زباني استعمال سان سپرم جي ڳڻپ ۾ نمايان اضافو ٿيو آهي. ايل-آرجينائن کي وڏي مقدار ۾ زباني طور تي ڏنو ويو آهي ته اهو جنسي فعل کي بهتر بڻائي ٿو.

6. وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو
ايل-ارجنائن چربی جي ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو، جيڪو وزن گھٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. اهو براؤن ايڊپوز ٽشو کي پڻ منظم ڪري ٿو ۽ جسم ۾ اڇي چربی جي جمع کي گھٽائي ٿو.

7. زخم ڀرڻ ۾ مدد ڪري ٿو
ايل-ارجنائن انسانن ۽ جانورن ۾ کاڌي ذريعي داخل ٿئي ٿو، ۽ ڪوليجن اهو جمع ڪري ٿو ۽ زخم جي شفا کي تيز ڪري ٿو. ايل-ارجنائن زخم جي جاءِ تي سوزش واري ردعمل کي گهٽائي مدافعتي سيل جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو. ساڙڻ دوران ايل-ارجنائن دل جي ڪم کي بهتر بڻائڻ لاءِ مليو آهي. ساڙڻ جي زخم جي شروعاتي مرحلن ۾، ايل-ارجنائن سپليمنٽس جلن جي جھٽڪي مان بحالي ۾ مدد ڪرڻ لاءِ مليا آهن.

8. گردن جو ڪم
نائٽرڪ آڪسائيڊ جي گھٽتائي دل جي واقعن ۽ گردن جي زخم جي ترقي جو سبب بڻجي سگهي ٿي. ايل-آرگينائن گهٽ پلازما ليول نائٽرڪ آڪسائيڊ جي گھٽتائي جي مکيه سببن مان هڪ آهي. ايل-آرگينائن جي اضافي کي گردن جي ڪم کي بهتر بڻائڻ لاءِ مليو آهي. زباني طور تي ڏنل ايل-آرگينائن کي دل جي ناڪامي وارن مريضن ۾ گردن جي ڪم لاءِ فائديمند ثابت ڪيو ويو آهي.