උසස් තත්ත්වයේ ෙදගනොනොඕ උපුටා ගැනීම

මූලාරම්භය වල්ගාරේ සාරය ඇතුළත් කිරීම ඇතුළත් වන්නේ:
1. ආහාර කර්මාන්තය: ආහාරවල රසය වැඩි කිරීම සහ රාක්කයේ ආයු කාලය දීර් extend කිරීම ස්වාභාවික රසය හා කල් තබා ගන්නා ද්රව්යයක් ලෙස, එය බොහෝ විට රසකැවිලි, සෝස් සහ කෑමට සූදානම් ආහාර සඳහා භාවිතා වේ.
2. පෝෂණ අතිරේක: ප්රතිශක්තිකරණ, ප්රතිඔක්සිකාරක හා ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්යය සෞඛ්යයේ අතිරේකවල අමුද්රව්ය ලෙස සහාය වේ.
3. ආලේපන කර්මාන්තය: සම රැකවරණය සහ හිසකෙස් රැකවරණ නිෂ්පාදනවල, එහි ප්රතිඔක්සිකාර සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ නිසා සම හා හිසකෙස් වල සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
4. සාම්ප්රදායික medicine ෂධ: සමහර සාම්ප්රදායික පිළියම් වල, ශ්වසන හා ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සෞඛ්යයට සහාය වීම සඳහා ෙගගිරානෝ ස්වාභාවික medicine ෂධයක් ලෙස භාවිතා කරයි.