ස්වභාවික ග්‍රිෆෝනියා සිම්ප්ලිසිෆෝලියා බීජ සාරය 5 හයිඩ්‍රොක්සිට්‍රිප්ටෝෆාන් 5-HTP 98%

විශේෂයෙන්, 5-HTP හි කාර්යයන් පහත පරිදි සාරාංශ කළ හැකිය:

1. මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන අතර මානසික අවපීඩනය සමනය කරයි: 5-HTP මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර ඇත. එය ධනාත්මක මනෝභාවය සහ චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා සෙරොටොනින් මට්ටම වැඩි කරයි.

2. කාංසාව සමනය කරන්න: 5-HTP කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී විය හැකිය, මන්ද සෙරොටොනින් කාංසාව සහ මනෝභාවය නියාමනය කිරීම සඳහා වැදගත් බලපෑමක් ඇති කරයි.

3. නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි: 5-HTP නින්දට යාමට ගතවන කාලය කෙටි කිරීමට, නින්දේ කාලය දීර්ඝ කිරීමට සහ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බව සැලකේ. සෙරොටොනින් නින්ද නියාමනය කිරීමේදී වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, එබැවින් 5-HTP සමඟ අතිරේකය නින්දේ රටා නියාමනය කිරීමට උපකාරී විය හැකිය.

4. හිසරදය සමනය: ඇතැම් හිසරදයන්, විශේෂයෙන් රුධිර වාහිනී හැකිලීම හා සම්බන්ධ ඉරුවාරදය වැනි රෝග සඳහා සහනයක් ලබා දීම සඳහා 5-HTP අතිරේකය ද අධ්‍යයනය කර ඇත.

5. ඉහත කාර්යයන්ට අමතරව, 5-HTP ආහාර රුචිය සහ බර පාලනය කෙරෙහි යම් බලපෑමක් ඇති කරන බව සැලකේ. සෙරොටොනින් ආහාර ගැනීම, තෘප්තිය සහ ආහාර රුචිය මර්දනය කිරීම නියාමනය කිරීමට සම්බන්ධ වේ, එබැවින් බර කළමනාකරණය සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා 5-HTP භාවිතය අධ්‍යයනය කර ඇත.