පුවත්
-
පයින් පරාග කුඩු භාවිතා කරන්නේ කුමක්ද?
පයින් පරාග කුඩු ඇමයිනෝ අම්ල, විටමින්, ඛනිජ, එන්සයිම, න්යෂ්ටික අම්ල සහ විවිධ ක්රියාකාරී ද්රව්ය ඇතුළු විවිධ පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් ය. ඔවුන් අතර, ප්රෝටීන් අන්තර්ගතය ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර මිනිස් සිරුරට අවශ්ය විවිධ අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල අඩංගු වේ. එහි ඇතැම් ශාකයක් ද අඩංගු වේ ...තවත් කියවන්න -
එල්-ආජින් ප්රතිලාභ මොනවාද?
L-Arginine යනු ඇමයිනෝ අම්ලයකි. ඇමයිනෝ අම්ල යනු ප්රෝටීනවල පදනම වන අතර එය අත්යවශ්ය හා අත්යවශ්ය නොවන කාණ්ඩවලට බෙදා ඇත. අත්යවශ්ය නොවන ඇමයිනෝ අම්ල ශරීරයේ නිපදවන අතර අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල නොවේ. එමනිසා, ඔවුන්ට ආහාර ආබත්තත්ව හරහා සැපයිය යුතුය ...තවත් කියවන්න -
එල්-තියීන්නය වඩාත් හොඳින් භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද?
Theanine යනු තේ වලට ආවේණික වූ ඇමයිනෝ අම්ලයකි, එය වියළි තේ දණ්ඩවල බරෙන් 1-2% ක් පමණක් වන අතර තේ වල අඩංගු වඩාත් බහුල ඇමයිනෝ අම්ල වලින් එකකි. තානායින් හි ප්රධාන බලපෑම් සහ කාර්යයන්: 1.L-theanine හි සාමාන්ය ස්නායු බලයක් ඇති කරාබු ඇත ...තවත් කියවන්න -
විටමින් බී 12 යනු කුමක්ද?
කොබාලැන්මන් ලෙසද හැඳින්වෙන විටමින් බී 12, විවිධ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්වල තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අත්යවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථයකි. විටමින් බී 12 හි ප්රතිලාභ කිහිපයක් මෙන්න. පළමුව, රතු රුධිර සෛල නිෂ්පාදනය: සෞඛ්ය සම්පන්න රතු රුධිර සෛල නිපදවීම සඳහා විටමින් බී 12 අවශ්ය වේ ....තවත් කියවන්න -
විටමින් සී හොඳ කුමක්ද?
ඇස්කොරියික් අම්ලය ලෙසද හැඳින්වෙන විටමින් සී මිනිස් සිරුරට වැදගත් පෝෂ්ය පදාර්ථයකි. එහි ප්රතිලාභ බොහෝය, හොඳ සෞඛ්යයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. විටමින් සී: 1 හි ඇති වාසි කිහිපයක් මෙන්න. ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධති සහාය: විටමින් සී හි ප්රාථමික කාර්යභාරයක් වන්නේ ...තවත් කියවන්න -
සොෆෝරා ජැපෝනිකා සාරය සඳහා භාවිතා කරන්නේ කුමක්ද?
ජපන් පැගෝඩා ගස් සාරය ලෙසද හැඳින්වෙන සොෆෝරා ජපානිකා සාරය, සොෆෝරා ජැෆිකා ගසෙහි මල් හෝ මල් පොහොට්ටු වලින් හෝ මල් පොහොට්ටු වලින් උපුටා ගන්නා ලද්දකි. එය සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාවේ විවිධ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සඳහා භාවිතා කර ඇත. මෙන්න සොෆෝරා ජැපෝනිකා අමතර පොදු භාවිතයන් කිහිපයක් ...තවත් කියවන්න -
බොස්වෙලියා සර්ටා සිස්රටා නිස්සාරාගේ ප්රතිලාභ මොනවාද?
ඉන්දියානු කට්ටකුමංජල් ලෙස පොදුවේ හැඳින්වෙන බොස්වෙලියා සර්ටා උපර්රය ව්යුත්පන්න වී ඇත්තේ බොස්වෙලියා සර්ටා ගසෙහි දුම්මලෙනි. එහි විභව සෞඛ්ය ප්රතිලාභ හේතුවෙන් සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාවේ එය සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත. බොස්වෙලියා හා සම්බන්ධ ප්රතිලාභ කිහිපයක් මෙන්න ...තවත් කියවන්න
