L-Arginine o se amino acid.Amino acids o le faavae lea o polotini ma ua vaevaeina i vaega taua ma le le taua.Ole amino acids e le taua e gaosia ile tino, ae ole amino acids taua e leai.O le mea lea, e tatau ona tuʻuina atu e ala i meaʻai.
1. Fesoasoani e togafitia ma'i fatu
O le L-Arginine e fesoasoani e togafitia faʻafitauli o le fatu fatu e mafua mai i le maualuga o le cholesterol toto.E faateleina ai le tafe toto i alatoto.I le faaopoopo atu i faamalositino masani, o tagata mamaʻi e le mafai ona maua le fatu e manuia mai le aveina o le l-arginine.
2. Fesoasoani e togafitia le toto maualuga
O le oral l-arginine e matua fa'aitiitia uma ai le toto fa'atasi ma le diastolic.I se suʻesuʻega se tasi, o le 4 kalama o le l-arginine supplements i le aso na faʻaitiitia ai le toto maualuga i fafine e maua i le toto maualuga.Mo fafine ma'itaga e maua i le maualuga maualuga o le L-arginine e fa'aopoopoina le toto maualuga.E maua ai le puipuiga i ma'itaga e lamatia tele.
3. Fesoasoani e togafitia le ma'i suka
L-Arginine, ma'i suka ma fesoasoani e puipuia fa'alavelave fa'alavelave.L-Arginine e puipuia ai le faaleagaina o sela ma faʻaitiitia ai faʻalavelave umi o le maʻisuka ituaiga 2.E fa'ateleina ai fo'i le fa'alogoina o le inisalini.
4. Sa i ai se puipuiga malosi
L-Arginine e faʻaleleia le puipuiga e ala i le faʻaosofiaina o lymphocytes (selau paʻepaʻe).Intracellular L-Arginine maualuga e aafia tuusaʻo ai le metabolic adaptations ma le gafatia o T-cells (o se ituaiga o sela paʻepaʻe). matafaioi i le oncology (tumor-related) faʻamaʻi. L-Arginine supplements faʻalavelaveina le tupu aʻe o le kanesa o le susu e ala i le faʻateleina o le tali atu i le tino ma le faʻaogaina.
5. Togafitiga o le Erectile Dysfunction
L-Arginine e aoga ile togafitiga ole fa'aletonu tau feusuaiga.O le faʻaogaina o le gutu o le 6 mg o arginine-HCl i le aso mo le 8-500 vaiaso i tamaʻitaʻi e leʻi fananau mai ua faʻaalia le faʻateleina o le numera o le sperm. L-arginine faʻataʻitaʻiina tautala i doses maualuga ua faʻaalia e faʻaleleia atili ai le gaioiga faʻafeusuaiga.
6. Fesoasoani e fa'aitiitia le mamafa
L-Arginine e faʻaosofia ai le gaʻo gaʻo, lea e fesoasoani foi i le paʻu o le mamafa.E faʻatonutonu ai foʻi le tino lanu enaena ma faʻaitiitia le faʻaputuina o gaʻo paʻepaʻe i totonu o le tino.
7. Fesoasoani i le faamaloloina o manu'a
O le L-Arginine e fa'aaogaina e ala i mea'ai a tagata ma manu, ma fa'aputuina le collagen ma fa'avave ai le fa'amaloloina o manu'a.l-Arginine faʻaleleia le faʻaogaina o le cell immune e ala i le faʻaitiitia o le tali inflammatory i le nofoaga manuʻa.I le taimi o mu ua maua le L-Arginine e faʻaleleia le gaioiga o le fatu.I le amataga o se manuʻa mu, L-arginine supplements ua maua e fesoasoani i le toe faʻaleleia mai le teʻi mu.
8. Galuega Fa'atino
Ole le lava ole nitric oxide e mafai ona o'o atu ai ile fatu fatu ma fa'agasolo ai manu'a fatuga'o.L-Arginine O le maualuga o le plasma maualalo o se tasi lea o mafuaʻaga autu o le le lava o le nitric oxide.L-Arginine supplementation ua maua e faʻaleleia ai le gaioiga o le fatu.
Taimi meli: Aukuso-21-2023
