Avocado la soosaaray
Magaca Alaabta | Avocado la soosaaray |
Qayb la isticmaalo | Abuurka |
Muuqashada | Budada Jaallaha fudud |
Tilmaamid | 10:1 |
Codsiga | Cunto Caafimaad |
Tusaalaha bilaashka ah | La heli karo |
COA | La heli karo |
Nolosha shelf | 24 bilood |
Shaqooyinka Avocado soosaarka:
1. Nafaqayn maqaarka: Avocado-ka laga soosaaray waxa qani ku ah fitamiin E iyo asiidh dufan ah oo monounsaturated ah, kuwaas oo si qoto dheer u nafaqayn kara maqaarka, ilaalinaya qoyaanka maqaarka iyo dabacsanaanta, waxa aanay hoos u dhigtaa engega iyo laalaabnaanta.
2. Saamaynta Antioxidant: Soosaarka avocado wuxuu qani ku yahay maaddooyinka antioxidant, kaas oo gacan ka geysta in laga saaro xagjirnimada xorta ah, hoos u dhigista habka gabowga iyo ilaalinta caafimaadka unugyada.
3. Kobcinta Caafimaadka Wadnaha: Dufanka caafimaadka qaba ee ku jira avocado-ka waxa uu caawiyaa in uu hoos u dhigo heerka kolestaroolka, waxa uu kor u qaadaa caafimaadka wadnaha, waxa aanu hoos u dhigaa khatarta wadne xanuunka.
4. Kor u qaadida difaacyada: Avocado-ka laga soo saaro waxa qani ku ah fitamiin C iyo nafaqooyin kale, kuwaas oo kor u qaadi kara shaqada hab-dhiska difaaca, korna u qaada iska caabbinta jidhka.
5. Kor u qaadida dheefshiidka: cellulose-ka laga soosaaray avocado waxa uu caawiyaa wanaajinta shaqada dheefshiidka, kor u qaadida caafimaadka mindhicirka iyo nafisinta calool istaagga.
Avocado-ka-soo-saarka ayaa muujiyay suurtagalnimada codsiga ballaaran ee dhinacyo badan:
1 .Deegaanka caafimaadka: loo isticmaalo daryeelka caafimaadka iyo kaabayaasha nafaqeynta si ay u caawiyaan hagaajinta caafimaadka wadnaha iyo shaqada difaaca.
2. Alaabooyinka caafimaadka: si weyn loogu isticmaalo agabyada kala duwan ee caafimaadka si loo daboolo baahiyaha caafimaadka iyo nafaqada.
3. Warshadaha cuntada: Sida wax lagu daro dabiiciga ah, waxay kor u qaadaysaa qiimaha nafaqada iyo dhadhanka cuntada oo ay jecel yihiin macaamiisha.
4. Waxyaabaha la isku qurxiyo: Iyada oo ay ugu wacan tahay sifooyinka nafaqada iyo qoyaanka, soosaarka avocado si weyn ayaa loogu isticmaalaa alaabta daryeelka maqaarka si ay u caawiso hagaajinta caafimaadka maqaarka.
1. 1kg/bac aluminium ah, oo ay ku dhex jiraan laba bac oo balaastiig ah
2. 25kg/ kartoon, oo ay ku jirto hal bac oo aluminium ah oo gudaha ah. 56cm*31.5cm*30cm, 0.05cbm/ kartoon, miisaanka guud: 27kg
3. 25kg / durbaan fiber, oo leh hal bac oo aluminium ah oo gudaha ah. 41cm*41cm*50cm,0.08cbm/durbaan, miisaanka guud: 28kg