Budada Digirta Cas ee Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah ee Digirta Cas ee Yaryar Qiimaha Sawirka

Budada Digirta Cas ee Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah Qiimaha Digirta Cas ee Yaryar

Sharaxaad Gaaban:

Budada cas cas waa budo fiican oo laga sameeyay digirta cas (Vign angularis). Digirta cas, sidoo kale loo yaqaan digirta cas, waa digirta guud ee si weyn looga isticmaalo Aasiya cunto karinta iyo dawo dhaqameedka. Maaddooyinka ugu muhiimsan ee budada digirta cas waxaa ka mid ah: borotiinka, fiber-ka cuntada, fiitamiinnada iyo macdanta, antioxidants. Budada digirta cas waa walxo dabiici ah oo qani ku ah nafaqo oo ku haboon in loo isticmaalo cunto karinta iyo nafaqeynta kala duwan oo leh faa'iidooyin caafimaad oo kala duwan.

Email noogu soo dir

Faahfaahinta Alaabta

Tags Product

Qiyaasta Alaabta

Budada digirta cas

Magaca Alaabta	Budada digirta cas
Qayb la isticmaalo	Digir
Muuqashada	Budada casaan khafiif ah
Tilmaamid	10:1
Codsiga	Caafimaadka Food
Tusaalaha bilaashka ah	La heli karo
COA	La heli karo
Nolosha shelf	24 bilood

Faa'iidooyinka alaabta

Faa'iidooyinka caafimaad ee budada digirta cas:

1.Waxay kor u qaadaa dheefshiidka: Fiberka cuntada ee ku jira budada digirta cas waxa ay caawisaa wanaajinta caafimaadka mindhicirka iyo ka hortagga calool istaagga.

Xakamaynta sonkorta dhiigga: sifooyinka GI hooseeya (glycemic index) ee budada digirta cas waxay caawisaa xasilinta heerarka sonkorta dhiigga, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon macaanka.

2. Caafimaadka Wadnaha: Antioxidants iyo fiber-ka ku jira budada digirta cas waxay caawiyaan hoos u dhigidda heerarka kolestaroolka iyo hagaajinta caafimaadka wadnaha.

3. Miisaanka oo yaraada: Qalabka-fiber-ka iyo borotiinka sare ee budada digirta cas ayaa gacan ka geysta kordhinta dheriga iyo xakamaynta miisaanka.

Codsiga

Isticmaalka budada digirta cas:

1. Karinta: waxa lagu samayn karaa maraq cas, rooti cas, keega cas iyo cuntooyinka kale ee dhaqanka, waxa kale oo lagu dari karaa caanaha, boorashka iyo alaabta la dubay.

2. Kaabista nafaqada: Cunto caafimaad ahaan, budada digirta cas waxa loo isticmaali karaa kab nafaqo si loo kordhiyo nafaqooyinka ku jira cunto maalmeedka.

3. Quruxda iyo daryeelka maqaarka: Qaar ka mid ah alaabta daryeelka maqaarka, budada digirta cas waxa loo isticmaalaa xoqid dabiici ah si ay u caawiso inay maqaarka u sii baxdo oo ay nadiifiso.