L-Arginine waa amino acid. Amino acids waa aasaaska borotiinka waxayna u qaybsan yihiin qaybo muhiim ah oo aan muhiim ahayn. Acids amino amino ee aan muhiimka ahayn waxaa lagu soo saaray jirka, halka acids amino acids aan caadi ahayn. Sidaa darteed, waa in lagu bixiyaa iyada oo loo marayo qaadashada cuntada.
1. Waxay gacan ka geysaneysaa daaweynta cudurka wadnaha
L-Arginine wuxuu ka caawiyaa daweynta cilladaha kaadiheysta ee wadnaha oo ay sababaan kolestaroolka dhiigga ee sareeya. Waxay kordhisaa socodka dhiigga ee halbowlayaasha wadnaha. Ka sokow jimicsi jireed oo joogto ah, bukaannada qaba faa iidada wadne wadne xanuun ka soo dhacaya qaadashada L-Arginine.
2. Waxay ka caawisaa daaweynta dhiig karka
Afka-Arcrine si weyn ayey u yar tahay iskudhafka dhiig karka iyo diasolic-ka. Hal daraasad, 4 garaam oo kaabis ah oo L-Arginine ah maalin kasta ayaa si weyn hoos ugu dhigay cadaadiska dhiigga ee dumarka qaba dhiig karka. Haweenka uurka leh ee qaba dhiig karka dheeraada ee 'L-Arginine' oo kabista dhiig karka. Waxay ka badbaadaan difaac ku saabsan uur ee khatarta sare leh.
3. Waxay ka caawisaa daweynta sonkorowga
L-Arginine, Sonkorowga waxayna ka hortagtaa kahortaga dhibaatooyinka la xiriira. L-Archinine waxay ka hortagtaa burburka unugyada waxayna yareysaa dhibaatooyinka muddada dheer ee cudurka macaanka ee nooca 2. Waxay sidoo kale kordhisaa dareenka insulinta.
4. Waxay lahayd nidaam difaac oo xoog leh
L-Arginine waxay kor u qaadaa xasaanad iyada oo kicisa lymphocytes (unugyada dhiiga cad). Heerarka intracellular L-Arginine ayaa si toos ah u saameeya laqabsashada dheef-shiid kiimikaadka iyo suuragalnimada T-unugyada (nooc ka mid ah unugyada dhiiga cad).
5. Daaweynta cirifka ectile
L-Arginine waxay waxtar u leedahay daaweynta damaanada galmada. Maamulka afka ah ee 6 milyan oo Argninene-HCl maalintii 8-500 toddobaad ee ragga dhagaxa ah ayaa la muujiyay inay si weyn u baxaan tirinta shahwada .l-Arrinine
6. Waxay ka caawisaa inaad lumiso miisaanka
L-Arginine waxay kicisaa dheef-shiid kiimikaad dufan ah, kaas oo sidoo kale gacan ka geysta culeyska miisaanka. Waxay sidoo kale nidaamisaa unugyada digaagga casaanka waxayna yareysaa uruurinta baruurta cad ee jirka.
7. Wuxuu caawiyaa bogsashada dhaawaca
L-Arginine waxaa lagu dhexjiraa cuntada dadka iyo dugaagga, iyo wada-urursashadu way uruursataa oo dardar gelisaa bogsashada dhaawaca. L-Arginine waxay wanaajisaa shaqada unugyada difaaca ee difaaca iyadoo la dhimayo jawaabta bararka goobta nabarka. Inta lagu jiro gubashada L-Arginine ayaa la helay inay horumariyaan shaqada wadnaha. Marxaladaha hore ee dhaawaca gubashada, kabitaanka L-Arginine ayaa la helay inay ka caawiso ka soo kabashada naxdinta gubashada.
8. Shaqada kalgacalka
Yaraanta nitric oxide wuxuu u horseedi karaa dhacdooyinka wadnaha iyo horumarka ee dhaawaca kelyaha. Heerarka Plasma ee L-Arginine-ka ayaa ah mid ka mid ah sababaha ugu weyn ee sababaha ugu weyn ee nacaybka nitric oxide. Kabitaanka amaahda L-Arginine ayaa la helay in lagu wanaajiyo shaqada kalyaha bulshada.
Waqtiga Post: Agoosto-21-2023
