Jumlado badan 100% dabiiciga ah ee budada ah ee budada ah ee budada ah ee budada ah ee budada ah

Jumlado badan 100% dabiiciga ah ee budada ah ee budada ah ee budada ka kulul

Sharraxaadda Gaaban:

Budada hilibku waa budo laga sameeyay kale cusub oo laga baaraandego, la qalajiyey oo dhulka. Waxay hodan ku tahay nafaqada sida fiitamiin C, fiitamiin K, folic acid, fiber, macdanta iyo antioxidayaasha. Budada kex ah waxay leedahay howlo badan waxayna leedahay codsiyo fara badan oo kala duwan oo ku saabsan qaybaha kala duwan.

U dir emaylka

Si faahfaafo

Calaamadaha wax soo saarka

Xudunta wax soo saarka

Budada kale

Magaca wax soo saarka	Budada kale
Qayb la isticmaalay	Caleen
Muuqashada	Budada cagaarka fudud
Cayimid	100% Kale Kale
Isticmaal	Cuntada Caafimaadka
Muunad bilaash ah	Qof heli karo
COA	Qof heli karo
Nolosha shelf	24 bilood

Faa'iidooyinka wax soo saarka

Tilmaamaha budada ah ee budada ah waxaa ka mid ah:

1.Kule Powder wuxuu hodan ku yahay antioxidanders, kaas oo kaa caawinaya in meesha laga saaro xagjiriinta bilaashka ah ee jirka, ka ilaali unugyada waxyeelada oksidative, oo ay saameyn wanaagsan ku yeeshaan kahortagga gabowga iyo cudurada kala duwan.

2. Fiitamiin k ah oo ah budada ke'da ee ceyriinka ah waxay faa'iido u leedahay caafimaadka lafaha waxayna gacan ka geysaneysaa kobcinta dhismaha iyo dayactirka lafaha.

3. Baahida budada ah waxay hodan ku tahay fiitamiin C, oo kor u qaadi kara nidaamka difaaca jirka oo wanaajinta caabbinta jirka.

4. Fiitamiinada, macdanta, folic acid iyo nafaqada kale ee budada ka go'ida waxay gacan ka geysan karaan dheelitirka nafaqooyinka aan ku filneyn cuntada maalinlaha ah.

Isticmaal

Meelaha arjiga ee budada ah ee budada ah badiyaa waxaa ka mid ah:

1.Food PASSITS: Budada bakaylaha ah waxaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo rootiga, buskudka, waxyaabaha la kariyo iyo cuntooyinka kale si loo kordhiyo qiimaha nafaqada iyo hagaajinta dhadhanka.

Alaabada daryeelka caafimaadka iyo daryeelka caafimaadka: budada kex ah ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu sameeyo wax soo saarka daryeelka iyo daryeelka caafimaadka, sida budada nafaqada, kaabis fiitamiin ah, iwm.

3.Batiga Warshadaha: Budada ka-siinta qashinka waxaa loo isticmaali karaa warshadaha cabitaanka si loo sameeyo cabitaanno khudradda ah, cabitaan khudradeed iyo alaabooyin kale oo lagu kordhiyo qiimaha nafaqada.