Lëndë e parë ushqimore CAS 2074-53-5 Pluhur Vitamine E

Funksioni kryesor i vitaminës E është si një antioksidant i fuqishëm. Ajo parandalon dëmtimin e qelizave nga radikalet e lira dhe mbron membranat qelizore dhe ADN-në nga dëmtimi oksidativ. Përveç kësaj, ajo mund të rigjenerojë antioksidantë të tjerë si vitamina C dhe të rrisë efektet e tyre antioksiduese. Përmes efekteve të saj antioksiduese, Vitamina E ndihmon në ngadalësimin e procesit të plakjes, parandalimin e sëmundjeve kronike si sëmundjet e zemrës dhe kanceri, dhe përmirësimin e funksionit të sistemit imunitar.

Vitamina E është gjithashtu thelbësore për shëndetin e syve. Ajo mbron indin e syrit nga dëmtimet nga radikalet e lira dhe stresi oksidativ, duke ndihmuar kështu në parandalimin e sëmundjeve të syve si katarakti dhe degjenerimi makular i lidhur me moshën (AMD). Vitamina E gjithashtu siguron funksionin normal të kapilarëve në sy, duke ruajtur kështu një shikim të qartë dhe të shëndetshëm. Përveç kësaj, Vitamina E ka shumë përfitime për shëndetin e lëkurës. Ajo hidraton dhe mbron lëkurën, siguron hidratim dhe zvogëlon thatësinë dhe ashpërsinë e lëkurës. Vitamina E ndihmon në uljen e inflamacionit, riparimin e indeve të dëmtuara të lëkurës dhe lehtësimin e dhimbjes nga traumat dhe djegiet. Ajo gjithashtu zvogëlon pigmentimin, balancon tonin e lëkurës dhe përmirëson strukturën dhe elasticitetin e lëkurës.