Pluhur Lakre e Kuqe dhe Vjollcë me Perime Natyrale

Përshkrim i shkurtër:

Pluhuri i lakrës së kuqe është një pluhur i bërë nga gjethet e thara dhe të bluara të bimës së lakrës së kuqe (Brassica oleracea var. capitata f. rubra), e cila përdoret gjerësisht në produktet ushqimore, shëndetësore dhe të bukurisë. Përbërësit aktivë të pluhurit të lakrës së kuqe, duke përfshirë: Antocianinat, të cilat janë të bollshme në lakrën e kuqe dhe i japin asaj ngjyrën karakteristike të kuqërremtë vjollcë, kanë veti të fuqishme antioksiduese. Vitamina C, një antioksidant i rëndësishëm, ndihmon në forcimin e imunitetit dhe promovimin e shëndetit të lëkurës. Fibra, e cila kontribuon në shëndetin e sistemit tretës dhe nxit lëvizjen e zorrëve. Mineralet, të tilla si kaliumi, kalciumi dhe magnezi, ndihmojnë në ruajtjen e funksioneve normale të trupit.