other_bg

Lajme

  • Për çfarë përdoret pluhuri i polenit të pishës?

    Për çfarë përdoret pluhuri i polenit të pishës?

    Pluhuri i polenit të pishës është i pasur me një sërë lëndësh ushqyese, duke përfshirë aminoacide, vitamina, minerale, enzima, acide nukleike dhe substanca të ndryshme aktive. Midis tyre, përmbajtja e proteinave është e lartë dhe përmban një sërë aminoacide esenciale të kërkuara nga trupi i njeriut. Përmban gjithashtu bimë të caktuara...
    Lexo më shumë
  • Cilat janë përfitimet e L-Argininës?

    Cilat janë përfitimet e L-Argininës?

    L-Arginina është një aminoacid. Aminoacidet janë baza e proteinave dhe ndahen në kategori thelbësore dhe jo thelbësore. Aminoacidet jo thelbësore prodhohen në trup, ndërsa aminoacidet esenciale jo. Prandaj, ato duhet të sigurohen përmes marrjes dietike...
    Lexo më shumë
  • Për çfarë përdoret më mirë L-Theanine?

    Për çfarë përdoret më mirë L-Theanine?

    Theanina është një aminoacid i lirë unik për çajin, i cili përbën vetëm 1-2% të peshës së gjetheve të thara të çajit dhe është një nga aminoacidet më të bollshme që përmban çaji. Efektet dhe funksionet kryesore të theaninës janë: 1. L-Theanina mund të ketë një efekt të përgjithshëm neuroprotektiv...
    Lexo më shumë
  • Për çfarë është e mirë vitamina B12?

    Për çfarë është e mirë vitamina B12?

    Vitamina B12, e njohur gjithashtu si kobalamina, është një lëndë ushqyese thelbësore që luan një rol vendimtar në funksione të ndryshme trupore. Këtu janë disa nga përfitimet e vitaminës B12. Së pari, prodhimi i qelizave të kuqe të gjakut: Vitamina B12 është e nevojshme për prodhimin e rruazave të shëndetshme të kuqe të gjakut.
    Lexo më shumë
  • Për çfarë është e mirë vitamina C?

    Vitamina C, e njohur edhe si acidi askorbik, është një lëndë ushqyese jetike për trupin e njeriut. Përfitimet e tij janë të shumta dhe luajnë një rol vendimtar në ruajtjen e shëndetit të mirë. Këtu janë disa nga avantazhet e vitaminës C: 1. Mbështetja e sistemit imunitar: Një nga rolet kryesore të vitaminës C është ...
    Lexo më shumë
  • Për çfarë përdoret ekstrakti Sophora Japonica?

    Ekstrakti i Sophora japonica, i njohur gjithashtu si ekstrakt i pemës së faltores japoneze, rrjedh nga lulet ose sythat e pemës Sophora japonica. Është përdorur në mjekësinë tradicionale për përfitimet e ndryshme të mundshme shëndetësore. Këtu janë disa përdorime të zakonshme të Sophora japonica extra...
    Lexo më shumë
  • Cilat janë përfitimet e ekstraktit të Boswellia Serrata?

    Ekstrakti i Boswellia serrata, i njohur zakonisht si temjan indian, rrjedh nga rrëshira e pemës Boswellia serrata. Është përdorur për shekuj në mjekësinë tradicionale për shkak të përfitimeve të mundshme shëndetësore. Këtu janë disa nga përfitimet që lidhen me Boswellia...
    Lexo më shumë