L-arginina është një aminoacid. Aminoacidet janë baza e proteinave dhe ndahen në kategori thelbësore dhe jo thelbësore. Aminoacidet jo thelbësore prodhohen në trup, ndërsa aminoacidet thelbësore nuk janë. Prandaj, ato duhet të sigurohen përmes marrjes së dietës.
1. Ndihmon në trajtimin e sëmundjes së zemrës
L-arginina ndihmon në trajtimin e anomalive të arterieve koronare të shkaktuara nga kolesteroli i lartë i gjakut. Rrit rrjedhën e gjakut në arteriet koronare. Përveç ushtrimeve të rregullta fizike, pacientët me dështim kronik të zemrës përfitojnë nga marrja e L-Arginine.
2. Ndihmon në trajtimin e presionit të lartë të gjakut
L-arginina orale ul ndjeshëm presionin e gjakut sistolik dhe diastolik. Në një studim, 4 gram shtesa L-Arginine në ditë ulën ndjeshëm presionin e gjakut tek gratë me hipertension gestacional. Për gratë shtatzëna me hipertension kronik L-arginine plotëson presionin e gjakut më të ulët. Siguron mbrojtje në shtatëzënitë me rrezik të lartë.
3 ndihmon në trajtimin e diabetit
L-arginina, diabeti dhe ndihmon në parandalimin e komplikimeve të lidhura. L-arginina parandalon dëmtimin e qelizave dhe zvogëlon komplikimet afatgjata të diabetit tip 2. Ai gjithashtu rrit ndjeshmërinë e insulinës.
4. Kishte një sistem të fortë imunitar
L-arginina rrit imunitetin duke stimuluar limfocitet (qelizat e bardha të gjakut). Nivelet ndërqelizore të l-argininës ndikojnë drejtpërdrejt në adaptimet metabolike dhe qëndrueshmërinë e qelizave T (një lloj qelize e bardhë e gjakut) .L-arginina rregullon funksionin e qelizave T në sëmundjet inflamatore kronike dhe kancerin.L-Argjenina, një autoimune dhe një rol të rëndësishëm në onkologji (sëmundje të lidhura me tumorin).
5. Trajtimi i mosfunksionimit ngrerë
L-arginina është e dobishme në trajtimin e mosfunksionimit seksual. Administrimi oral prej 6 mg arginine-HCl në ditë për 8-500 javë tek burrat jopjellorë është treguar se rrit ndjeshëm numërimin e spermës.L-Argjenina e administruar me gojë në doza të larta është treguar se përmirëson ndjeshëm funksionin seksual.
6. Ndihmon për të humbur peshë
L-arginina stimulon metabolizmin e yndyrës, i cili gjithashtu kontribuon në humbjen e peshës. Ai gjithashtu rregullon indin dhjamor kafe dhe zvogëlon akumulimin e yndyrës së bardhë në trup.
7. Ndihmon në shërimin e plagëve
L-arginina gëlltitet përmes ushqimit te njerëzit dhe kafshët, dhe kolagjeni grumbullon dhe përshpejton shërimin e plagëve. L-arginina përmirëson funksionin e qelizave imune duke zvogëluar përgjigjen inflamatore në vendin e plagës. Gjatë djegies L-arginina është gjetur për të përmirësuar funksionin e zemrës. Në fazat e hershme të një dëmtimi të djegies, shtesat L-arginine janë gjetur të ndihmojnë në rikuperimin nga shoku i djegies.
8. Funksioni i veshkave
Mungesa e oksidit nitrik mund të çojë në ngjarje kardiovaskulare dhe përparim të dëmtimit të veshkave. Nivelet e ulëta të plazmës L-arginine janë një nga shkaqet kryesore të mungesës së oksidit nitrik. Plotësimi L-Arginine është gjetur të përmirësojë funksionin e veshkave.L-Arginine Administruar me gojë është treguar se është e dobishme për funksionin e veshkave në pacientët me dështim kongjestiv të zemrës.
Koha e postimit: Gusht-21-2023
