Lëndë e parë CAS 68-26-8 Vitamina A pluhur retinol

Vitamina AKa një larmi funksionesh, duke përfshirë ruajtjen e vizionit, promovimin e një sistemi imunitar të shëndetshëm, ruajtjen e funksionit normal të lëkurës dhe mukozës së membranave dhe promovimin e zhvillimit të kockave.

Së pari, vitamina A është thelbësore për mirëmbajtjen e shikimit. Retinol është përbërësi kryesor i rodopsinës në retinë, e cila ndjen dhe konverton sinjale të dritës dhe na ndihmon të shohim qartë. Vitamina A e pamjaftueshme mund të çojë në verbëri të natës, gjë që i bën njerëzit të kenë probleme të tilla si ulja e shikimit në mjedise të errëta dhe vështirësia për t'u përshtatur me errësirën. Së dyti, vitamina A luan një rol të rëndësishëm në funksionin normal të sistemit imunitar. Mund të përmirësojë aktivitetin e qelizave imune dhe të përmirësojë rezistencën e trupit ndaj patogjenëve. Mungesa e vitaminës A mund të dëmtojë sistemin imunitar dhe t'ju bëjë të ndjeshëm ndaj infeksioneve me baktere, viruse dhe patogjenë të tjerë.

Për më tepër, vitamina A është gjithashtu shumë e rëndësishme për shëndetin e lëkurës dhe mukozës. Promovon rritjen dhe diferencimin e qelizave të lëkurës dhe ndihmon në ruajtjen e shëndetit, elasticitetit dhe strukturës normale të lëkurës. Vitamina A gjithashtu mund të promovojë riparimin e indeve mukozale dhe të zvogëlojë thatësinë e mukozës dhe inflamacionin.

Për më tepër, Vitamina A gjithashtu luan një rol kryesor në zhvillimin e kockave. Isshtë i përfshirë në rregullimin e diferencimit të qelizave kockore dhe formimin e indeve të kockave, duke ndihmuar në ruajtjen e shëndetit dhe forcës së kockave. Vitamina A e pamjaftueshme mund të çojë në probleme të tilla si zhvillimi i vonuar i kockave dhe osteoporoza