உயர்தர இயற்கை உணவு தர ஊதா உருளைக்கிழங்கு தூள் ஊதா சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு தூள்

ஊதா உருளைக்கிழங்கு பொடியின் சில விரிவான நன்மைகள் இங்கே:

1. ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்: ஊதா நிற சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கில் அந்தோசயினின்கள் உள்ளன, அவை சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாகும், அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், செல் சேதத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.

2. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆதரவு: ஊதா நிற உருளைக்கிழங்கு பொடி வைட்டமின் சி மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளிட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் நல்ல மூலமாகும், இது ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

3. செரிமான ஆரோக்கியம்: ஊதா நிற உருளைக்கிழங்கு பொடியில் உள்ள அதிக நார்ச்சத்து ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

4. இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துதல்: ஊதா நிற சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது அவை மெதுவாக ஜீரணமாகி உறிஞ்சப்படுகின்றன, இதனால் இரத்த சர்க்கரை அளவு மெதுவாக அதிகரிக்கும்.