தயாரிப்பு பெயர் | 5 ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டோபன் |
வேறு பெயர் | 5-எச்.டி.பி. |
தோற்றம் | வெள்ளை தூள் |
செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் | 5 ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டோபன் |
விவரக்குறிப்பு | 98% |
சோதனை முறை | எச்.பி.எல்.சி. |
CAS எண். | 4350-09-8 |
செயல்பாடு | பதட்டத்தை நீக்குகிறது, தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது |
இலவச மாதிரி | கிடைக்கிறது |
சிஓஏ | கிடைக்கிறது |
அடுக்கு வாழ்க்கை | 24 மாதங்கள் |
குறிப்பாக, 5-HTP இன் செயல்பாடுகளை பின்வருமாறு சுருக்கமாகக் கூறலாம்:
1. மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மனச்சோர்வை நீக்குகிறது: 5-HTP மனநிலையை மேம்படுத்துவதற்கும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. இது நேர்மறை மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலையை மேம்படுத்த செரோடோனின் அளவை அதிகரிக்கிறது.
2. பதட்டத்தை போக்க: 5-HTP பதட்ட அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும், ஏனெனில் பதட்டம் மற்றும் மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதில் செரோடோனின் முக்கிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
3. தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது: 5-HTP தூங்குவதற்கு எடுக்கும் நேரத்தைக் குறைக்கும், தூக்க நேரத்தை நீட்டிக்கும் மற்றும் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும் என்று கருதப்படுகிறது. செரோடோனின் தூக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, எனவே 5-HTP உடன் கூடுதலாக உட்கொள்வது தூக்க முறைகளை ஒழுங்குபடுத்த உதவும்.
4. தலைவலி நிவாரணம்: சில வகையான தலைவலிகளின் நிவாரணத்திற்காக 5-HTP கூடுதல் மருந்து ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் தொடர்பான ஒற்றைத் தலைவலி.
5. மேற்கூறிய செயல்பாடுகளுக்கு மேலதிகமாக, 5-HTP பசி மற்றும் எடை கட்டுப்பாட்டில் ஒரு குறிப்பிட்ட தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாகவும் கருதப்படுகிறது. செரோடோனின் உணவு உட்கொள்ளல், திருப்தி மற்றும் பசியை அடக்குவதில் ஈடுபட்டுள்ளது, எனவே எடை மேலாண்மை மற்றும் எடை இழப்புக்கு உதவுவதற்கு 5-HTP இன் பயன்பாடு ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.
ஒட்டுமொத்தமாக, 5-HTP-யின் பயன்பாட்டுப் பகுதிகள் முக்கியமாக மன ஆரோக்கியம், தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் சில வலி மேலாண்மை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகின்றன.
இருப்பினும், சப்ளிமெண்ட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு தொழில்முறை மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரின் ஆலோசனையுடன் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் அவற்றின் விளைவுகளை அதிகரிக்கவும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளின்படி அவை பயன்படுத்தப்படுவதை உறுதிசெய்யவும்.
1. 1 கிலோ/அலுமினிய ஃபாயில் பை, உள்ளே இரண்டு பிளாஸ்டிக் பைகள்.
2. 25 கிலோ/அட்டைப்பெட்டி, உள்ளே ஒரு அலுமினியத் தகடு பையுடன். 56cm*31.5cm*30cm, 0.05cbm/அட்டைப்பெட்டி, மொத்த எடை: 27kg.
3. 25 கிலோ/ஃபைபர் டிரம், உள்ளே ஒரு அலுமினிய ஃபாயில் பையுடன். 41cm*41cm*50cm, 0.08cbm/டிரம், மொத்த எடை: 28kg.