ஜப்பானிய பகோடா மர சாறு என்றும் அழைக்கப்படும் சோஃபோரா ஜபோனிகா சாறு, சோஃபோரா ஜபோனிகா மரத்தின் பூக்கள் அல்லது மொட்டுகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது. இது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் அதன் பல்வேறு சாத்தியமான சுகாதார நலன்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. சோஃபோரா ஜபோனிகா சாற்றின் சில பொதுவான பயன்பாடுகள் இங்கே:
1. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்: சாற்றில் குவெர்செடின் மற்றும் ரூட்டின் போன்ற ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன, அவை அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை வெளிப்படுத்துகின்றன. கீல்வாதம், ஒவ்வாமை மற்றும் தோல் எரிச்சல் போன்ற நிலைமைகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்க இது உதவக்கூடும்.
2. சுற்றோட்ட ஆரோக்கியம்: சோஃபோரா ஜபோனிகா சாறு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதாகவும், தந்துகிகளை வலுப்படுத்துவதாகவும் கருதப்படுகிறது, இது சுற்றோட்ட ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், மூல நோய் மற்றும் எடிமா போன்ற நிலைமைகளுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைத் தடுக்க அல்லது தணிக்க இது உதவக்கூடும்.
3. ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகள்: சாறு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்ததாக உள்ளது, இது இலவச தீவிரவாதிகளால் ஏற்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து உயிரணுக்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. இது வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த செல்லுலார் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கக்கூடும்.
4. தோல் ஆரோக்கியம்: அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, சோபோரா ஜபோனிகா சாறு பொதுவாக தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது சிவப்பைக் குறைக்கவும், எரிச்சலூட்டப்பட்ட சருமத்தை ஆற்றவும், இன்னும் கூட நிறத்தை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.
5. இரைப்பை குடல் ஆதரவு: பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், சோபோரா ஜபோனிகா சாறு செரிமானத்திற்கு உதவவும் இரைப்பை குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அஜீரணம், வீக்கம் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க இது உதவக்கூடும்.
6. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு: சில ஆராய்ச்சிகள் சோஃபோரா ஜபோனிகா சாறு நோயெதிர்ப்பு மண்டல செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும் என்று கூறுகின்றன. இது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக உடலின் பாதுகாப்பை மேம்படுத்தவும் ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் உதவும்.
இந்த பயன்பாடுகளில் சிலவற்றை ஆதரிக்கும் சான்றுகள் இருக்கும்போது, சோஃபோரா ஜபோனிகா சாற்றின் செயல்திறனையும் பாதுகாப்பையும் முழுமையாகப் புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எந்தவொரு மூலிகை சப்ளிமெண்டையும் போலவே, அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏதேனும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால்.
இடுகை நேரம்: ஆகஸ்ட் -01-2023