5-HTP, முழுப் பெயர் 5-ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டோபன், இயற்கையாகவே பெறப்பட்ட அமினோ அமிலம் டிரிப்டோபான் இருந்து ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட ஒரு கலவை ஆகும். இது உடலில் உள்ள செரோடோனின் முன்னோடி மற்றும் செரோடோனினாக வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்படுகிறது, இதனால் மூளையின் நரம்பியக்கடத்தி அமைப்பை பாதிக்கிறது. 5-HTP இன் முக்கிய செயல்பாடுகளில் ஒன்று செரோடோனின் அளவை அதிகரிப்பதாகும். செரோடோனின் ஒரு நரம்பியக்கடத்தி ஆகும், இது மனநிலை, தூக்கம், பசியின்மை மற்றும் வலி உணர்வைக் கட்டுப்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.