தூய இயற்கை ஆர்கானிக் மொத்த பாதாம் மாவு தூள்

2. இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது: பாதாம் மாவில் உள்ள மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கவும், இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன மற்றும் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களைப் பாதுகாக்கின்றன. மனநிறைவை அதிகரிக்கிறது: பாதாம் மாவில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது, இது மனநிறைவை அதிகரிக்கும், மனநிறைவை நீட்டிக்கும் மற்றும் பசியின்மை கட்டுப்பாடு மற்றும் எடை மேலாண்மைக்கு உதவும்.

3. செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது: பாதாம் மாவில் உள்ள நார்ச்சத்து குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும், மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. ஆற்றலை வழங்குகிறது: பாதாம் மாவில் ஆரோக்கியமான புரதம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்துள்ளன, இது உடலுக்கு நீண்ட கால ஆற்றலை வழங்கும்.

4. சிறப்பு உணவுத் தேவைகளுக்கு ஏற்றது: சைவ உணவு உண்பவர்கள், பசையம் இல்லாத உணவுகள் மற்றும் பால் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது, பாதாம் மாவு பேக்கிங் மற்றும் சமையலுக்கு மாவு மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.