சிறந்த தரமான இயற்கை கற்றாழை சாறு தூள்

கற்றாழை சாற்றின் செயல்பாடுகள் பின்வருமாறு:
1. அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள்: கற்றாழை சாற்றில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இருக்கலாம், இது உடலின் அழற்சியின் பதிலைக் குறைக்க உதவுகிறது.
2. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு: சில ஆய்வுகள் கற்றாழை சாறு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது: அதிக நார்ச்சத்து இருப்பதால், கற்றாழை சாறு செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
4. ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகள்: கற்றாழையில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற கூறுகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து செல்களைப் பாதுகாக்கவும் மற்றும் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கவும் உதவும்.
எடை இழப்பு உதவி: கற்றாழை சாறு அதன் குறைந்த கலோரி மற்றும் அதிக நார் பண்புகள் காரணமாக எடையை கட்டுப்படுத்த உதவும்.