மொத்தமாக இயற்கை ஆரஞ்சு பழ தூள்

ஆரஞ்சு தூள் அம்சங்கள் பின்வருமாறு:

1. வைட்டமின் சி நிறைந்தது: ஆரஞ்சுகள் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆரஞ்சு தூள் ஆரஞ்சுகளில் உள்ள வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்தின் செறிவூட்டப்பட்ட வடிவமாகும்.வைட்டமின் சி ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகிறது, கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, காயங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது, இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது.

2. ஆக்ஸிஜனேற்றம்: ஆரஞ்சுகளில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பாலிஃபீனாலிக் கலவைகள் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன.இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்குகின்றன, செல் சேதம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன, மேலும் இதய நோய், புற்றுநோய் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நாள்பட்ட நோய்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன.

3. செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது: ஆரஞ்சுப் பழத்தில் உள்ள நார்ச்சத்து குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும், மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும், குடல் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.

4. இரத்த சர்க்கரையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது: ஆரஞ்சுப் பழத்தில் உள்ள நார்ச்சத்து மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தி நீரிழிவு நோயைக் குறைக்கிறது.

5. இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்: ஆரஞ்சுப் பழத்தில் உள்ள வைட்டமின் சி, ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பாலிஃபீனாலிக் கலவைகள் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து, இருதய அமைப்பின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவும்.