అధిక నాణ్యత గల స్లీప్ వెల్ CAS 73-31-4 99% మెలటోనిన్ పౌడర్

మెలటోనిన్ మూడు ప్రధాన విధులను కలిగి ఉంది:

1. నిద్ర చక్రాన్ని నియంత్రించండి: మెలటోనిన్ నిద్రపై నియంత్రణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో మరియు నిద్రలేమి లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది సాయంత్రం గరిష్ట స్రావం సమయంలో మగతను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు నిద్ర అంతరాయాలను తగ్గించడానికి మరియు నిద్ర కొనసాగింపును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

2. జెట్ లాగ్‌ను తొలగించండి: మెలటోనిన్ శరీరం యొక్క జీవ గడియారాన్ని సర్దుబాటు చేయడంలో మరియు జెట్ లాగ్ ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎక్కువ దూరం ప్రయాణించేటప్పుడు, మెలటోనిన్ తీసుకోవడం వల్ల మీరు కొత్త టైమ్ జోన్‌కి అనుగుణంగా మరియు జెట్ లాగ్ వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.

3. యాంటీఆక్సిడెంట్: మెలటోనిన్ ఒక శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్థీకరించడంలో మరియు ఆక్సీకరణ నష్టం నుండి కణాలను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు నాడీ వ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.