వార్తలు
-
L-Theanine దేనికి ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడుతుంది?
థియనైన్ అనేది టీకి ప్రత్యేకమైన ఉచిత అమైనో ఆమ్లం, ఇది ఎండిన టీ ఆకుల బరువులో 1-2% మాత్రమే ఉంటుంది మరియు టీలో అధికంగా ఉండే అమైనో ఆమ్లాలలో ఇది ఒకటి.థైనైన్ యొక్క ప్రధాన ప్రభావాలు మరియు విధులు: 1.L-థియనైన్ ఒక సాధారణ న్యూరోప్రొటెక్టివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు...ఇంకా చదవండి -
విటమిన్ B12 దేనికి మంచిది?
విటమిన్ B12, కోబాలమిన్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది వివిధ శారీరక విధుల్లో కీలక పాత్ర పోషించే ముఖ్యమైన పోషకం.ఇక్కడ విటమిన్ B12 యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.మొదటిది, ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి: ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తికి విటమిన్ B12 అవసరం.ఇంకా చదవండి -
విటమిన్ సి దేనికి మంచిది?
విటమిన్ సి, ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మానవ శరీరానికి కీలకమైన పోషకం.దీని ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి మరియు మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.ఇక్కడ విటమిన్ సి యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి: 1. రోగనిరోధక వ్యవస్థ మద్దతు: విటమిన్ సి యొక్క ప్రధాన పాత్రలలో ఒకటి ...ఇంకా చదవండి -
సోఫోరా జపోనికా సారం దేనికి ఉపయోగించబడుతుంది?
సోఫోరా జపోనికా సారం, జపనీస్ పగోడా ట్రీ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది సోఫోరా జపోనికా చెట్టు యొక్క పువ్వులు లేదా మొగ్గల నుండి తీసుకోబడింది.ఇది వివిధ సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగించబడింది.ఇక్కడ సోఫోర జపోనికా (Sophora japonica extra) యొక్క కొన్ని సాధారణ ఉపయోగాలు ఉన్నాయి...ఇంకా చదవండి -
Boswellia Serrata సారం యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
బోస్వెల్లియా సెర్రాటా సారం, సాధారణంగా భారతీయ సుగంధ ద్రవ్యాలు అని పిలుస్తారు, ఇది బోస్వెల్లియా సెర్రాటా చెట్టు యొక్క రెసిన్ నుండి తీసుకోబడింది.ఇది సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా సాంప్రదాయ వైద్యంలో శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది.బోస్వెల్లియాతో అనుబంధించబడిన కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి...ఇంకా చదవండి
