เมลาโทนินผงคุณภาพสูงสำหรับการนอนหลับ CAS 73-31-4 99%

เมลาโทนินมีหน้าที่หลัก 3 ประการ:

1. ควบคุมวงจรการนอนหลับ: เมลาโทนินมีผลต่อการนอนหลับและสามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและบรรเทาอาการนอนไม่หลับได้ โดยส่งเสริมอาการง่วงนอนในช่วงที่ฮอร์โมนหลั่งสูงสุดในตอนเย็น และช่วยลดการรบกวนการนอนหลับและปรับปรุงความต่อเนื่องของการนอนหลับ

2. กำจัดอาการเจ็ตแล็ก: เมลาโทนินสามารถช่วยปรับนาฬิกาชีวภาพของร่างกายและลดผลกระทบของอาการเจ็ตแล็ก เมื่อต้องเดินทางไกล การรับประทานเมลาโทนินจะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับเขตเวลาใหม่และลดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากอาการเจ็ตแล็กได้

3. สารต้านอนุมูลอิสระ: เมลาโทนินเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและปกป้องเซลล์จากความเสียหายจากออกซิเดชัน นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ และปกป้องสุขภาพของระบบประสาท