แอล-อาร์จินีนมีประโยชน์อย่างไร?

L-Arginine เป็นกรดอะมิโน กรดอะมิโนเป็นพื้นฐานของโปรตีน และแบ่งออกเป็นประเภทที่จำเป็นและไม่จำเป็น กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็นนั้นถูกสร้างขึ้นในร่างกาย ในขณะที่กรดอะมิโนที่จำเป็นนั้นไม่ได้ถูกสร้างขึ้น ดังนั้นจึงต้องได้รับผ่านทางการบริโภคอาหาร

1.ช่วยรักษาโรคหัวใจ
แอล-อาร์จินีนช่วยรักษาความผิดปกติของหลอดเลือดหัวใจที่เกิดจากคอเลสเตอรอลในเลือดสูง ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดหัวใจ นอกจากการออกกำลังกายเป็นประจำแล้ว ผู้ป่วยที่เป็นภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังยังได้รับประโยชน์จากการรับประทานแอล-อาร์จินีน

2.ช่วยรักษาความดันโลหิตสูง
แอล-อาร์จินีนในช่องปากช่วยลดความดันโลหิตทั้งค่าซิสโตลิกและค่าไดแอสโตลิกได้อย่างมาก ในการศึกษาชิ้นหนึ่ง การเสริมแอล-อาร์จินีน 4 กรัมต่อวันช่วยลดความดันโลหิตในสตรีที่มีภาวะความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ได้อย่างมีนัยสำคัญ สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีความดันโลหิตสูงเรื้อรัง อาหารเสริม L-arginine ช่วยลดความดันโลหิต ให้ความคุ้มครองในการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง

3.ช่วยรักษาโรคเบาหวาน
แอล-อาร์จินีน เบาหวาน และช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้อง แอล-อาร์จินีนป้องกันความเสียหายของเซลล์และลดภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวของโรคเบาหวานประเภท 2 นอกจากนี้ยังเพิ่มความไวของอินซูลิน

4. มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
L-Arginine ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโดยการกระตุ้นเซลล์เม็ดเลือดขาว (เซลล์เม็ดเลือดขาว) ระดับแอล-อาร์จินีนในเซลล์ส่งผลโดยตรงต่อการปรับตัวทางเมตาบอลิซึมและความมีชีวิตของทีเซลล์ (เซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่ง) แอล-อาร์จินีนควบคุมการทำงานของทีเซลล์ในโรคอักเสบเรื้อรังและมะเร็ง แอล-อาร์จินีนเป็นภูมิต้านตนเองและมีบทบาทสำคัญ บทบาทในโรคมะเร็ง (ที่เกี่ยวข้องกับเนื้องอก) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอลอาร์จินีนยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเร็งเต้านมโดยการเพิ่มการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติและการปรับตัว

5. การรักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
L-Arginine มีประโยชน์ในการรักษาความผิดปกติทางเพศ การให้อาร์จินีน-HCl 6 มก. ต่อวันเป็นเวลา 8-500 สัปดาห์ในผู้ชายที่มีบุตรยากแสดงให้เห็นว่าสามารถเพิ่มจำนวนอสุจิได้อย่างมีนัยสำคัญ แอลอาร์จินีนที่รับประทานในปริมาณสูงแสดงให้เห็นว่าสามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศได้อย่างมีนัยสำคัญ

6.ช่วยในการลดน้ำหนัก
L-Arginine ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักด้วย นอกจากนี้ยังควบคุมเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาลและลดการสะสมของไขมันสีขาวในร่างกาย

7.ช่วยสมานแผล
แอล-อาร์จินีนถูกกินผ่านอาหารของมนุษย์และสัตว์ และคอลลาเจนจะสะสมและเร่งการสมานแผล l-Arginine ปรับปรุงการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันโดยลดการตอบสนองต่อการอักเสบบริเวณแผล ในระหว่างการเผาไหม้ พบว่าแอล-อาร์จินีนช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ในช่วงแรกของการบาดเจ็บจากไฟไหม้ มีการพบว่าอาหารเสริมแอลอาร์จินีนสามารถช่วยฟื้นฟูจากอาการไหม้ช็อคได้

8. การทำงานของไต
การขาดไนตริกออกไซด์อาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดหัวใจและการบาดเจ็บของไต ระดับพลาสมาต่ำเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการขาดไนตริกออกไซด์ พบว่าการเสริมแอล-อาร์จินีนช่วยปรับปรุงการทำงานของไต แอล-อาร์จินีนที่รับประทานทางปากแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อการทำงานของไตในผู้ป่วยที่เป็นภาวะหัวใจล้มเหลว