L-Waline, beloklaryň esasy bölegi bolan 20amino kislotasynyň biridir.L-Waline et, guş, balyk, süýt önümleri we baklaglar ýaly dürli proteinlere baý iýmitlerde bolýar.Şeýle hem köplenç beýlekiBCAA-lar bilen bilelikde berhiz goşundysy hökmünde elýeterlidir.