5-HTP, tam adı 5-Hidroksitriptofan, doğal olarak türetilen amino asit triptofandan sentezlenen bir bileşiktir.Vücuttaki serotoninin öncüsüdür ve serotonine metabolize edilir, böylece beynin nörotransmitter sistemini etkiler.5-HTP'nin ana işlevlerinden biri serotonin seviyelerini arttırmaktır.Serotonin ruh hali, uyku, iştah ve ağrı algısının düzenlenmesinde önemli rol oynayan bir nörotransmitterdir.