Л-Валин - протеиннарның төп блоклары булган 20амино кислоталарының берсе.L-Валинны төрле протеинга бай ризыкларда табарга мөмкин, мәсәлән, ит, кош, балык, сөт продуктлары, үсемлекләр.Бу шулай ук диета өстәмәсе буларак, еш кына башкаBCAAлар белән берлектә бар.