ئەلا سۈپەتلىك تەبىئىي يېمەكلىك دەرىجىسى بىنەپشە بەرەڭگە تالقىنى بىنەپشە تاتلىق ياڭيۇ تالقىنى

بىنەپشە بەرەڭگە تالقىنىنىڭ بىر قانچە تەپسىلىي پايدىسى:

1. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى: بىنەپشە تاتلىق بەرەڭگە تەركىبىدە ئانتوكياننىن بار بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە بەدەننى ھۈجەيرىلەرنىڭ بۇزۇلۇشىدىن قوغدايدۇ.

2. ئىممۇنىتېتنى قوللاش: بىنەپشە بەرەڭگە تالقىنى ۋىتامىن C ۋە سىنىكنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلارنىڭ ياخشى مەنبەسى بولۇپ ، ساغلام ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوللاشتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ.

3. ھەزىم قىلىش ساغلاملىقى: بىنەپشە بەرەڭگە تالقىنى تەركىبىدىكى تالا ماددىسىنىڭ مىقدارى ساغلام ھەزىم قىلىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

4. قاندىكى قەنت مىقدارىنى تەڭشەش: بىنەپشە تاتلىق بەرەڭگىنىڭ قان قەنتى تۆۋەن بولۇش كۆرسەتكۈچى بار ، يەنى ئۇلارنىڭ ھەزىم قىلىنىشى ۋە ئاستا سۈمۈرۈلۈپ ، قاندىكى قەنت مىقدارىنىڭ ئاستىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.