فوڈ ایڈیٹیو سپلیمنٹس کریٹائن مونوہائیڈریٹ پاؤڈر

کھیلوں اور تندرستی کے میدان میں کریٹائن مونوہائیڈریٹ کے درج ذیل افعال اور استعمال ہیں:

1. پٹھوں کی طاقت اور طاقت کو بڑھانا: کریٹائن مونوہائیڈریٹ کریٹائن فاسفیٹ پولز کو بڑھاتا ہے، جس سے پٹھوں کو استعمال کرنے کے لیے اضافی توانائی ملتی ہے، اس طرح پٹھوں کی طاقت اور طاقت میں اضافہ ہوتا ہے۔ یہ کریٹائن مونوہائیڈریٹ کو ان لوگوں کے لیے مقبول ترین سپلیمنٹس میں سے ایک بناتا ہے جنہیں تیز، طاقتور طاقت کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے کہ کھلاڑی، فٹنس کے شوقین، اور ویٹ لفٹرز۔

2. پٹھوں کی تعمیر: کریٹائن مونوہائیڈریٹ کے ساتھ اضافی پروٹین کی ترکیب کو فروغ دیتا ہے اور پٹھوں میں پروٹین کی کمی کو کم کرتا ہے، جو کہ پٹھوں کی نشوونما اور پٹھوں کے بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کے لیے اہم ہے۔ لہذا، کریٹائن مونوہائیڈریٹ کو باڈی بلڈرز کے ذریعے پٹھوں کی تعمیر کے مرحلے میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔