وٹامن بی ون ، جسے تھیمین یا فولیٹ بھی کہا جاتا ہے ، پانی میں گھلنشیل وٹامن ہے اور انسانی جسم کے لئے ضروری غذائی اجزاء میں سے ایک ہے۔ اسے انسانی جسم میں ترکیب نہیں کیا جاسکتا اور اسے کھانے کے ذریعہ کھایا جانا چاہئے۔ Vitamin B1 has many important functions in the human body.
