خبریں
-
L-Theanine کس کے لیے بہترین استعمال ہوتا ہے؟
تھینائن چائے کے لیے منفرد ایک مفت امینو ایسڈ ہے، جو خشک چائے کی پتیوں کے وزن کا صرف 1-2 فیصد بنتا ہے، اور چائے میں موجود سب سے زیادہ وافر امینو ایسڈز میں سے ایک ہے۔تھیانائن کے اہم اثرات اور افعال یہ ہیں: 1.L-Theanine میں عام نیورو پروٹیکٹو اثر ہوسکتا ہے...مزید پڑھ -
وٹامن B12 کس کے لیے اچھا ہے؟
وٹامن B12، جسے cobalamin بھی کہا جاتا ہے، ایک ضروری غذائیت ہے جو مختلف جسمانی افعال میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔وٹامن بی 12 کے چند فوائد یہ ہیں۔سب سے پہلے، سرخ خون کے خلیات کی پیداوار: صحت مند سرخ خون کے خلیات کی پیداوار کے لئے وٹامن B12 ضروری ہے.مزید پڑھ -
وٹامن سی کس کے لیے اچھا ہے؟
وٹامن سی، جسے ascorbic acid بھی کہا جاتا ہے، انسانی جسم کے لیے ایک اہم غذائیت ہے۔اس کے فوائد بے شمار ہیں اور اچھی صحت کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔وٹامن سی کے چند فوائد یہ ہیں: 1. مدافعتی نظام کی مدد: وٹامن سی کے بنیادی کرداروں میں سے ایک ہے...مزید پڑھ -
Sophora Japonica Extract کس لیے استعمال ہوتا ہے؟
سوفورا جاپونیکا ایکسٹریکٹ، جسے جاپانی پگوڈا ٹری ایکسٹریکٹ بھی کہا جاتا ہے، سوفورا جاپونیکا کے درخت کے پھولوں یا کلیوں سے ماخوذ ہے۔یہ روایتی ادویات میں اس کے مختلف ممکنہ صحت کے فوائد کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔سوفورا جاپونیکا اضافی کے کچھ عام استعمال یہ ہیں۔مزید پڑھ -
Boswellia Serrata Extract کے فوائد کیا ہیں؟
بوسویلیا سیرٹا نچوڑ، جسے عام طور پر ہندوستانی لوبان کہا جاتا ہے، بوسویلیا سیرٹا درخت کی رال سے ماخوذ ہے۔اس کے ممکنہ صحت کے فوائد کی وجہ سے یہ صدیوں سے روایتی ادویات میں استعمال ہوتا رہا ہے۔بوسویلیا سے وابستہ کچھ فوائد یہ ہیں...مزید پڑھ
