بوسویلیا سیرٹا نچوڑ، جسے عام طور پر ہندوستانی لوبان کہا جاتا ہے، بوسویلیا سیرٹا درخت کی رال سے ماخوذ ہے۔اس کے ممکنہ صحت کے فوائد کی وجہ سے یہ صدیوں سے روایتی ادویات میں استعمال ہوتا رہا ہے۔بوسویلیا سیرٹا نچوڑ سے وابستہ کچھ فوائد یہ ہیں:
1. انسداد سوزش خصوصیات: بوسویلیا سیرٹا نچوڑ میں فعال مرکبات ہوتے ہیں جسے بوسویلک ایسڈ کہتے ہیں، جو کہ طاقتور سوزش کی خصوصیات کے حامل پائے گئے ہیں۔یہ گٹھیا، آنتوں کی سوزش کی بیماری، اور دمہ جیسے حالات میں سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
2. جوڑوں کی صحت: بوسویلیا سیرٹا کے عرق کے سوزش کے اثرات اسے جوڑوں کی صحت کے لیے فائدہ مند بناتے ہیں۔یہ آسٹیوآرتھرائٹس اور رمیٹی سندشوت جیسے حالات سے وابستہ درد، سختی، اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
3. ہاضمے کی صحت: بوسویلیا سیرٹا عرق روایتی طور پر ہاضمے میں مدد اور بدہضمی، اپھارہ، اور چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم (IBS) جیسے ہاضمہ کی خرابیوں کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔اس کی سوزش والی خصوصیات سوجن ہاضمہ کو پرسکون کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
4. سانس کی صحت: یہ نچوڑ ایئر ویز میں سوزش کو کم کرکے سانس کی صحت کو سہارا دے سکتا ہے۔یہ سانس کی حالتوں جیسے دمہ، برونکائٹس، اور سائنوسائٹس کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
5. جلد کی صحت: اس کی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کی وجہ سے، بوسویلیا سیرٹا ایکسٹریکٹ جلد کی بعض حالتوں جیسے ایگزیما، سوریاسس اور ایکنی کو فائدہ پہنچا سکتا ہے۔اس سے ان حالات سے وابستہ لالی، خارش اور سوزش کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
6. اینٹی آکسیڈینٹ اثرات: بوسویلیا سیرٹا نچوڑ اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی کو ظاہر کرتا ہے، جو آکسیڈیٹیو تناؤ اور آزاد ریڈیکل نقصان سے بچانے میں مدد کر سکتا ہے۔یہ مجموعی سیلولر صحت میں حصہ ڈال سکتا ہے اور عمر بڑھنے کے ممکنہ فوائد فراہم کر سکتا ہے۔
یہ بات قابل غور ہے کہ بوسویلیا سیرٹا نچوڑ ان علاقوں میں وعدہ ظاہر کرتا ہے، اس کے طریقہ کار اور اثرات کو مکمل طور پر سمجھنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔کسی بھی سپلیمنٹ یا جڑی بوٹیوں کے عرق کی طرح، بوسویلیا سیرٹا ایکسٹریکٹ کا استعمال شروع کرنے سے پہلے ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کرنا مناسب ہے، خاص طور پر اگر آپ کو کوئی بنیادی طبی حالت ہے یا آپ دوسری دوائیں لے رہے ہیں۔
پوسٹ ٹائم: اگست 01-2023
